jak fajnie

[...] Pewnie gdzieś w świecie taki idealny trener jest.... Na pewno sobie zerkam i się zastanawiam. Mysle ze wlasnie Ajazy taki by byl dla ciebie, bo cie juz troche zna i mysle ze by ci fajnie wszystko rozpisal, z tym ze - tak jak pisala Ghorta - czy on by sie podjal takeigo wyzwania (ale mysle ze tak :) gdyby tylko Patik chciala :-).

[...] dzień 2 wl dotknij i sru do 5 @ 6-7, -5% 2 x 5 analogicznie, dzień lżejszy, stąd tylko 2 back offy dzień 3 wlw do 3 @ 6, -10% 3 x 3 jak wyżej..@ oznacza rpe ;-) tydzień 2 d1 wl do 1 @ 8, -10 - 15% 4 x 3 d2 wl dotknij i sru do 6,5-7,5 -5% 2 x 5 d3 wlw do 3 @ 6,5-7, -10% 3 [...]

Ja będę się upierała, że prawie zawsze kłopot. I to, że fajnie wygląda, nie równoważy minusów. Jedyny plus, to jak w starych dowcipach, że można bistonosza zamiast siatki na zakupy i spadochronu używać. :-P Btw, spróbujcie kupić spodnie, nawet męskie z łydką 46. No nie jest łatwo... ;-)

ajazy - fajnie ten trapek wygląda.... Mam trapek raz na tydzień w planie pod siłę, jak skończę i dojdę do maxa to wrócę do tego filmu bo mi się bardzo podoba! NIe wiem kiedy mnie znowu na kucki weźmie - na razie mnie wkurzyły... Fronty mam raz w tygodniu i póki co mam tam zapał się nauczyć i trochę te fronty porobić. Zmieniony przez - Paatik w [...]

program taki jak np 'czysta sila', ktora zaaplikowales Golemowi sprawdzilby sie w takim ukladzie ? (tak tylko na przyszlosc pytam) no i apropo nie wiesz co z Golemem? fajnie jakby zalozyl dziennik na bf, ciekawe jak teraz stoi z sila

też kiedyś robiłem - fajnie bo można go przyprawić jak się tylko chce, no ale potem trzeba zjeść a to już wychodzi bomba

Brzmi fajnie. Jest kaloryczna jak chia? :D

Jak są dzieci to też jest fajnie. Ja też tylko z mamą, facetem, babcią i jej mężem. Więc cała piątka nas będzie. A z rozweseleczay kot i pies :P W końcu nie będą same w domu :)

Fajnie mieć wolny dzień. :D Mam nadzieję tylko, że jak wrócę do pracy, to mnie nie dobije ilość czekających na ogarnięcie spraw.

Hej Night. U mnie chorowicie, ale ogółem fajnie - nie było obżarstwa, dużo czasu spędziłam z rodziną. A jak u Ciebie?

u mnie też nawet luzik :-) tzn. tak po normalnemu. Może dlatego, że to mały klub. Ale fajnie, że w końcu wszystko czynne jak należy. Lubię swój porządek dnia.

Paula czuję %-) i fajnie, miło mi, przynajmniej wiem, że nie muszę się czuć jak schizofrenik co sam ze sobą gada :D

Haha fajnie :) Ostatnio trafiłam na jego podcast i webinar i mi się spodobało ale szybko strasznie. Wyobrażam sobie jak czacha musi dymić :) Trzeba odkładać do skarbonki :)

Było sporo stoisk z odżywkami, trochę ze sprzętem. Dużo znanych ludzi z branży, ogólnie to tłumy były, więc fajnie dla wystawców aczkolwiek dużo roboty, widziałam, że nasi to tam jak mróweczki pracowali od rana do wieczora

Ja ostatnio zrobiłam komplement facetowi, o którym wspominałam, że sam z siebie podchodzi i fajnie asystuje kiedy trzeba. Po jednej takiej akcji powiedziałam: Dzięki, jesteś jedyną osobą, któaa mnie nie wkoorwia jak do mnie podchodzi. Jego mina - bezcenna.

Night, jak miło :) no bo ja lubię tu być. Fajnie jest móc komuś pomóc, jeśli ta osoba faktycznie stara się wprowadzić proponowane zmiany.

Cześć :) fajnie macie z targami, ja w robocie jak zwykle, może na FIWE w październiku dotrę %-)

jak dobry kemping - a my na takim byliśmy - to i pod namiotem jest fajnie. Ważne żeby zaplecze było na poziomie

Alez pięknie lunelo :D Tia, przez okno to fajnie ten deszcz i grad wyglądały, ale jak wyszłam z pracy i była poprawka, to teraz muszę wszystko suszyć. :-D

Progres, to także, jak mówi mi Ronnie krótsze przerwy i lepiej technicznie wykonane powtórzenia, nie trzeba się tylko na ciężarze focusowac, i fajnie, że to się w ladies przyjęło, bo dawniej to było trochę inaczej ;-)